Певица и телеведущая Ольга Орлова честно призналась, что во время отпуска поправилась - «наела» 5 килограммов. Впрочем, отметила звезда, отдых есть отдых. А посему садиться на жесткую диету и ограничивать себя в еде она не собирается. По крайней мере, пока. То, что актриса «наела» за время отдыха, каким-то...

Сода является универсальным и популярным средством для очистки в доме, особенно на кухне. Ее использование может быть очень эффективным благодаря абразивным свойствам, которые помогают удалять жир и грязь. Однако важно помнить, что для некоторых поверхностей сода совершенно не подходит. В статье gazeta.kgрассмотрим,...

Фото из открытых источников Вопрос о целесообразности регулярного взвешивания вызывает бурные дискуссии в медицинском сообществе. Эта тема разделила экспертов на два лагеря: одни считают ежедневное взвешивание полезным инструментом контроля веса, другие предостерегают от возможных негативных последствий для психического здоровья. Сторонники регулярного взвешивания утверждают, что этот простой метод помогает людям лучше осознавать свой текущий вес и отслеживать любые изменения. Они рекомендуют

Фото из открытых источников Согласно новым предварительным результатам исследования, в котором использовались данные, собранные у более чем 3000 человек, за которыми наблюдали в течение почти семи десятилетий, полноценное питание в молодом и среднем возрасте может помочь сохранить хорошую работу мозга в пожилом...

Фото из открытых источников Исследование, проведенное учеными из престижных американских институтов, пролило свет на влияние различных диет на здоровье мозга. В центре внимания оказались две стратегии питания: интервальное голодание и традиционная сбалансированная диета. Эксперимент был сосредоточен на...

Создание сухоцветов — это не только способ сохранить красоту цветов на долгое время, но и возможность создать уникальные декоративные элементы для интерьера своими руками. В статье gazeta.kgпредставляем несколько простых и эффективных способов, как сделать сухоцветы в домашних условиях. [h2]Подвешивание цветов...[/h]

Фото из открытых источников Стремясь лучше понять процесс потери слуха, ученые создали мышей с улучшенными слуховыми способностями. Нейробиолог Линчао Цзи из Мичиганского университета и его коллеги добились этого, увеличив у подопытных животных экспрессию гена роста нервов, называемого нейротрофином-3 (Ntf3)...

Фото из открытых источников Британские и швейцарские учёные разработали уникальный лабиринт, объединив концепции фрактальной геометрии и шахматной игры. Проект возглавил Феликс Фликер из Бристольского университета, использовав в качестве основы разбиения Аммана-Бенкера, которые отражают структуру квазикристаллов. Инновационный...

Психологи утверждают, что караоке - это настоящий культурный феномен. Оно не только поднимает настроение, но и помогает людям раскрыться, преодолеть стеснительность и сблизиться друг с другом. Истинные ценители музыки не ограничиваются одним жанром. Их вкусы простираются от современных электронных направлений...

Ведущий специалист в области гастроэнтерологии делится своим видением здорового образа жизни. В недавнем обращении к подписчикам эксперт подчеркнула ключевую роль сбалансированного питания и психологического равновесия в улучшении качества жизни и достижении долголетия. По мнению специалиста, многие, избегая...