31 марта 2024 года Василиса Володина предвещает знакам зодиака необычайно насыщенный испытаниями день, требующий смелости и мудрости в принятии решений. Важно сохранять ясность ума и здравый смысл, чтобы избежать неприятностей и преодолеть возникающие трудности с достоинством. Гороскоп на 31 марта для...

Многие граждане были приятно удивлены объявлением о возможности пересмотра и повышения пенсий после обращения в пенсионные органы. Опытный юрист Ирина Подача запроса на пересчет пенсии может выявить возможные ошибки при назначении выплатСивакова отмечает, что подача запроса на пересчет пенсии может выявить...

Даже с учетом непредсказуемого характера эксцентричного шоумена Гогена Солнцева поклонники были в шоке от новостей, которые он раскрыл о матери своего новорожденного сына. В начале января артист поделился радостью, что стал отцом, опубликовав новое фото с крошечной детской ручкой, на которой было видно обручальное...

Пенсионерам предоставлена возможность получить единовременную прибавку в размере 2500 рублей, подав заявление на перечисление пенсии на банковский счет определенного банка. Необходимо выбрать данный банк для получения пенсии и подать заявлениеОдин из крупных российских банков предлагает новым пенсионерам приветственную выплату. Для этого необходимо выбрать данный банк для получения пенсии и подать заявление через портал Госуслуг или сайт Социального фонда, указав реквизиты нового счета. После

Россиян предупредили о новой угрозе для держателей банковских карт. Сбербанк обратился ко всем клиентам с важным сообщением, размещенным в отделениях и офисах банка. Мошенники выдают себя за судебных приставов и предлагают перейти по ссылке для «решения проблемы»Новая схема мошенничества предполагает отправку текстовых сообщений, где мошенники выдают себя за судебных приставов и предлагают перейти по ссылке для «решения проблемы». Это может затронуть множество людей, особенно тех, у кого на

Пенсионерам сообщили о новой двойной индексации пенсий, начиная с 2025 года. Это означает, что индексация будет проводиться дважды в год: в феврале и в апреле. Согласно эксперту Сергею Власову, такие изменения затронут большую часть пенсионной системы. Первая индексация будет компенсировать инфляцию за предыдущий...

Современный ритм жизни требует от нас постоянной активности и высокой концентрации внимания. Иногда кажется, что времени на полноценный отдых среди бурных будней просто нет. Однако существует метод, который поможет вашему мозгу отдохнуть, не прибегая ко сну. Это так называемая техника «глубокого отдыха без сна»...

Фото из открытых источников Итальянские эксперты из Университета Падуи и их коллеги из других стран уверяют, что заполнили белую страницу в истории человечества. Они поняли, где Homo sapiens, выйдя из Африки, провели 20 000 лет, прежде чем поселиться в Евразии. Давно выяснено, что Homo sapiens покинул Африку около 70 тысяч лет назад. Процесс миграции по всей Евразии обозначается периодом, начиная с 45 тысяч лет назад. Разрыв в 20 тысяч лет долгое время был необъяснимым. Как пишет журнал

Фото из открытых источников Учеными из американского Медицинского центра Колумбийского университета проведено исследование, позволившее обнаружить связь между употреблением некоторых продуктов питания и бессонницей у женщин.* Работу эксперты представили в журнале AJCN (The American Journal of Clinical Nutrition)...

Фото из открытых источников Американские ученые изучили, как музыка разных жанров и звучаний влияет на активность нейронов в мозге и общее состояние организма. О новой работе экспертов рассказало издание IEEE Journal of Engineering in Medicine and Biology. Исследование показало, что разные жанры, темпы музыки...