Создать аккаунт

Эксперт рассказал, что такое дефицит калорий, как его рассчитать и точно похудеть

Множество экспертов, специализирующихся на достижении идеальной фигуры, согласно своим мнениям подтверждают, что просто сбросить вес не является достаточным решением для похудения. Кроме того, крайне важно понять, каким образом действовать впредь. Рекомендации профессионалов помогут вам в этом. Информирует своих читателей...

Эксперт рассказал, что такое дефицит калорий, как его рассчитать и точно похудеть

Ученые рассказали о трех недооценённых методов борьбы с гипертонией

Фото из открытых источников Эксперты из Robert-Koch-Institutа (RKI) поделились эффективными способами естественного снижения кровяного давления, которые могут помочь людям справиться с этим заболеванием без лекарств. Согласно порталу HeilpRaxisNet, одним из основных факторов риска повышения кровяного давления...

Ученые рассказали о трех недооценённых методов борьбы с гипертонией

BMC Psychiatry: стероиды вызывают нарушение сна у 66% пользователей

Фото из открытых источников Исследователи из Oslo University Hospital (Норвегия) сообщают о негативном эффекте от употребления анаболически-андрогенных стероидов (ААС). Их исследование, опубликованное на портале BMC Psychiatry, обнаружило, что прием этих веществ может вызывать нарушения сна. Анаболические...

BMC Psychiatry: стероиды вызывают нарушение сна у 66% пользователей

Врачи подсказали, как похудеть без модных диет

Фото из открытых источников Согласно информации, опубликованной изданием "РГ", сбросить вес и поправить здоровье можно и без модных диет. С помощью лечебного питания. Лечебное питание (или диетическая медицина) включает в себя целостный подход к здоровью человека, который объединяет научное питание с принципами...

Врачи подсказали, как похудеть без модных диет

Советы нутрициолога помогут есть мучное и при этом не набирать вес

В современном обществе мучные изделия являются одним из главных источников удовольствия и наслаждения. Такие продукты, как булочки, пончики, пирожные и другие сладости, могут вызывать настоящую зависимость, подобно наркотическим веществам. Поэтому, когда речь заходит о снижении веса и поддержании здорового образа жизни,...

Советы нутрициолога помогут есть мучное и при этом не набирать вес

Танцы помогают похудеть, а также улучшают физическое и психическое здоровье

Фото из открытых источников Оставаться здоровым важно, независимо от возраста или веса. Существует множество важных факторов: пить достаточное количество воды, носить солнцезащитный крем и есть зеленые овощи — все это части уравнения. Физические упражнения также важны для всех. В новой статье говорится,...

Танцы помогают похудеть, а также улучшают физическое и психическое здоровье

Светотерапия помогает при расстройстве сна и депрессии

Фото из открытых источников Новая методика лечения, основанная на воздействии света, способна помочь справиться с нарушениями сна, уверены психологи. Как сообщил в беседе с «Аргументами и Фактами» психолог Алексей Мелехин, данный метод основан на хронобиологических теориях, то есть, учитывает влияние циркадных...

Светотерапия помогает при расстройстве сна и депрессии

Бинты из нановолокна борются с инфекцией и ускоряют заживление

Фото из открытых источников Междисциплинарная группа исследователей из Корнелла нашла инновационный способ использования антиоксидантных и антибактериальных свойств растительного соединения лоусон (lawsone) для изготовления хлопковых бинтов с нановолокном, которые борются с инфекцией и помогают ранам заживать...

Бинты из нановолокна борются с инфекцией и ускоряют заживление

Ученые выявили упражнение, снижающее кровяное давление быстрее кардио

Фото из открытых источников Согласно последним научным исследованиям, проведенным учеными из Canterbury Christ Church University и опубликованным на портале BMJ Sports, даже небольшая физическая активность может оказать значительное влияние на кровяное давление. Целью исследования было определить наиболее...

Ученые выявили упражнение, снижающее кровяное давление быстрее кардио

EDP: 5-минутные перерывы в работе способствуют увеличению производительности

Фото из открытых источников Исследование, проведенное социологами из University of Sydney, подтверждает необходимость регулярных перерывов в работе для восстановления когнитивных ресурсов мозга и повышения производительности, сообщает Educational and Development Psychologist (EDP). Наши мозги не созданы...

EDP: 5-минутные перерывы в работе способствуют увеличению производительности
Продолжая просматривать сайт lost-news.ru вы принимаете политику конфидициальности.
ОК