Ученые нашли легкий, но эффективный способ управления гневом
Исследователи из Японии провели изучение и выяснили, что методика письменного фиксирования эмоциональной реакции на негативный инцидент, а затем уничтожение записанного, может снизить проявление гнева. По результатам проведенного эксперимента, те участники, которые измельчали или выбрасывали написанные письма,...
