Программистка из Индии, весившая 130 килограммов, похудела почти вдвое - до 66. Секретом сброса веса она называет кардиотренировки, пишет Hindustan Times. Недавно женщина пообщалась со своими подписчиками в социальных сетях. Один из мужчин поинтересовался у Нону (так зовут программистку), что мотивировало ее продолжать и дальше сражаться с лишим весом в моменты, когда хотелось сдаться. Секретом своего преображения индианка назвала кардио По ее словам, ходьба, бег, прыжки со скакалкой,

Исследователи выяснили, на сколько может продлить человеку одна прогулка продолжительностью в час. Результаты работы ученых из Университета Гриффита опубликованы на страницах British Journal of Sports Medicine (BJSM). Одна часовая прогулка может увеличить продолжительность жизни неактивного человека примерно на 6 часов Из публикации следует, что на первом этапе исследователями были оценены показатели смертности в Штатах по состоянию на 2019 год - за основу была взята информация Национального

Фото из открытых источников Учеными из шведского Университета Уппсалы разработан уникальный метод измерения времени, не требующий отправной точки. Физики воспользовались свойствами атомов в состояниях Ридберга, чтобы создать «квантовые отпечатки времени». Работу авторы опубликовали в журнале...

Фото из открытых источников Специалисты научно-образовательной экспедиции «Арктический плавучий университет» рассказали, как теплая вода попадает в Арктику. Северный Ледовитый океан часто называют холодильником Земли. Он оказывает существенное влияние не только на климат русского Севера, но и всей планеты. Но...

Бойцы Вооружённых сил Российской Федерации (ВС РФ) активно наступают на ряде направлений. Так, сообщения о движении вперёд приходят сегодня с Купянском, Кураховском и Покровского направлений. Новые подробности раскрыл военный блогер и эксперт Юрий Подоляка, который обнародовал свежую сводку по данным на среду, 27 ноября. Новости последних часов - в материале N4k. Последние новости от Юрия Подоляки о ситуации в зоне СВО На Боровском направлении не останавливается российское наступление на

Фото из открытых источников Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) за ночь перехватили и уничтожили 22 украинских беспилотных летательных аппарата (БПЛА) над Ростовской, Белгородской, Воронежской, Курской, Брянской и Смоленской областями. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение...

Фото из открытых источников Потери Вооруженных сил Украины (ВСУ) за сутки на курском направлении составили более 250 человек, сообщили в Минобороны России. Всего за время боевых действий противник потерял более 35 760 военнослужащих. Ленинский районный суд Курска на закрытом заседании заключил под стражу...

Фото из открытых источников Вооруженные силы Украины (ВСУ) за последние три дня нанесли два удара дальнобойным западным оружием по объектам в Курской области, сообщили в Минобороны России. По данным ведомства, первый удар американскими ракетами ATACMS был нанесен 23 ноября по позиции зенитного дивизиона...

Фото из открытых источников Президент России Владимир Путин присвоил Дню морской пехоты, который отмечается 27 ноября, официальный статус памятной даты в Вооруженных силах РФ. Соответствующий указ главы государства опубликован на официальном портале правовой информации. "Установить в Вооруженных силах...

Фото из открытых источников Москва лишила аккредитации второго секретаря политотдела посольства Британии Уилкса Эдварда Прайора. ФСБ заявила об участии британца в разведывательно-подрывной деятельности против России, а при въезде он указал о себе ложные данные. Несколько месяцев назад по обвинению в шпионаже...